녹차의 효능

 

 

- 녹차의 효능

 

1. 동맥경화, 고혈압 예방

- 녹차의 카테킨 성분은 혈관 및 간장 콜레스테롤의 상승을 억제해주며,

체외 배출을 촉진합니다.

 

 

2. 항산화 작용을 통한 노화 방지

- 녹차의 항산화 작용 성분이 노화를 억제시켜주며,

레몬의 다섯배의 비타민 C를 함유하고 있어,

피부미용에도 효과가 있습니다.

 

 

3. 충치와 구취 제거

- 녹차는 충치를 예방하며, 구취를 제거하는 효능이 있습니다.

하루에 세 잔 정도 꾸준히 드시면, 효과를 충분히 보실 수 있겠습니다.

 

 

4. 니코틴 해독 작용 및 각종 노폐물 배출

- 녹차는 니코틴 해독작용이 있고, 각종 노폐물을 비롯한

중금속 해독과 배출 효과가 있습니다. 녹차를 즐겨섭취함으로써

몸에 안좋은 성분들을 배출하는 디톡스를 경험하실 수 있습니다.

알콜 분해를 촉진하며, 숙취해소에 도움을 주며,

발암물질을 억제시킵니다.

 

 

5. 다이어트 효과

- 녹차 한 잔의 칼로리는 1Kcal로, 부담이 없습니다.

녹차 속에 함유된 카테킨, 미네랄 등의 성분은

노폐물을 밖으로 배출, 매끈한 피부와 날씬한 몸매 유지에 도움을 줍니다.